お隣さんダイエット。

うちのお隣さん。40代で歳をとるごとに太って来ると嘆いてます。最近では究極になってきたらしく日々悩んでるみたい。チョット前まで働いて無かった期間が有り、この時に大分成長(横に。。。泣)。

やっぱり外に出てた方が緊張感や体を動かすから太りにくい見たい。
この為、ダイエットに励もうとWiiのダイエットソフトをいくつか購入。TRFのビデオも。色々グッズは増え。。。しかし、年齢も有ってか、なかなか成果は上がらないようす。

そんな中、次の仕事は決まり行き始めたんだけど、やっぱ体が横成長すると、仕事するのも過酷。最初の頃は腰痛等に悩まされてたみたい。

私も後数年で40代突入。゚(゚´Д`゚)゚。こんな話しを聞いてたら、先が嫌になってきちゃいます。40過ぎたらダイエットも難しくなって来るんだろうなと思うと怖いです。

ダイエット器具に埋もれてしまう生活とか『嫌だー!!』だから、今から成るべく今の体型を維持していけるよう頑張って体動かさないとな。と頭の中では分かっちゃいるけど運動嫌いな私には考えるダケでも過酷←(すでに挫折。。。早すぎやん)
誰かぁぁぁ。。。。。。簡単・お手軽ダイエットは無いのかぁ~~~。